Zalety usuwania wgnieceń bez lakierowania?

Samochody w rzędzie

Wgniecenia na karoserii samochodu mogą pojawić się z różnych powodów – w wyniku wypadku drogowego, stłuczki lub przez warunki atmosferyczne w postaci opadów gradu. Niezależnie od tego, co jest przyczyną, w wielu przypadkach, możliwe jest usuwanie tych kosmetycznych uszkodzeń, bez konieczności lakierowania. Jakie są tego zalety?

Metody usuwania wgnieceń bez lakierowania

Usuwanie wgnieceń wcale nie musi być kłopotliwe ani drogie. Rozwiązaniem jest pozbycie się ich bez konieczności lakierowania, co możliwe jest w wielu różnych przypadkach. Pozwala to na uniknięcie inwazyjnego działania, które nie tylko pochłania czas, ale i pieniądze, dodatkowo skutecznie obniżając wartość pojazdu. Istnieją dwie metody usuwania wgnieceń, bez niepotrzebnej mechanicznej ingerencji, do której zalicza się wyciąganie oraz wypychanie. Dzięki nim przywraca się poprzedni stan karoserii, bez konieczności lakierowania, oczywiście pod warunkiem, że nie został on uszkodzony. Jakie są zalety tego typu rozwiązań?

Usuwanie wgnieceń bez lakierowania to niższe koszty

Usuwanie wgnieceń bez lakierowania to m.in. niższe koszty (wgniecenia.pl) takiej naprawy. Po pierwsze trwa ono krócej, a wiadomo, że zarówno robocizna, jak i zastosowanie odpowiednich narzędzi ma swoją cenę. Po drugie, nie ma konieczności korzystania z dodatkowej usługi, jaką jest lakierowanie i szpachlowanie, a to także nie należy to najtańszych. Innymi słowy, te metody naprawy, będą służyć naszemu portfelowi i są korzystne przede wszystkim pod względem ekonomicznym.

Zachowanie wartości pojazdu

O wartości samochodu świadczy nie tylko jego stan techniczny, ale też to, w jakim stopniu jest on w oryginalnym stanie. Każda ingerencja mechaniczna obniża więc jego cenę, do czego zalicza się lakierowanie czy wymianę części. Usuwanie wgnieceń metodą PDR, sprawia, że auto zachowuje swój oryginalny kształt oraz kolor, a osoby postronne nigdy nie przypuszczałyby, że doszło do jakiegokolwiek uszkodzenia. Niestety, ale czasem ciężko dopasować kolor lakieru pod samochód, a to jest później widoczne, tak samo, jak konieczność szpachlowania, co rzecz jasna wpływa negatywnie na wartość pojazdu.

Oszczędność czasu a usuwanie wgnieceń bez lakierowania

Zostało już wspomniane, że usuwanie wgnieceń bez lakierowania to oszczędność pieniędzy, na którą składa się także krótszy czas oczekiwania. I rzeczywiście tak jest, ponieważ sama naprawa może być przeprowadzona nawet tego samego dnia i na poczekaniu. W przypadku inwazyjnych metod – lakierowania czy szpachlowania najczęściej konieczne jest zostawienie samochodu u mechanika nawet na kilka dni, co rzecz jasna jest kłopotliwe dla nas, bo zostajemy bez pojazdu, jak i wiąże się z większymi kosztami.

Usuwanie wgnieceń bez lakierowania a ubezpieczyciele

Niezależnie od tego, czy mamy do czynienia ze stłuczką, czy gradem, każde takie zdarzenie związane z uszkodzeniem samochodu należy zgłosić do ubezpieczyciela. Usuwanie wgnieceń metodą PDR jest zdecydowanie aprobowane przez nich i uważa się ją za bezpieczniejszą, szybszą i atrakcyjniejszą pod względem cenowym. Ubezpieczyciele zalecają wręcz w pierwszej kolejności rozwiązanie problemu właśnie przez nieinwazyjną metodę naprawy.

Czytaj dalej

Jak wybrać kominek do domu? Jakie wymagania trzeba spełnić, aby zainstalować kominek?

Kominek w domu

Odkąd pamiętasz, marzyłeś o wieczorach spędzanych przy kominku i w końcu jest szansa, aby to zrealizować? W takich sytuacjach często pojawia się dylemat, co wybrać, aby z jednej strony uzyskać estetyczny efekt, a z drugiej zachować funkcjonalność i efektywność takiego ogrzewania. Dlatego dziś radzimy, jak wybrać kominek do domu.

Budowa kominka a przepisy

Zanim zaczniesz wybierać kominek, musisz wiedzieć, że rozporządzenie Warunki techniczne, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie dokładnie określa, w jakich sytuacjach możliwa jest budowa takiego ogrzewania.

Należy zacząć od tego, że kominek nie może być jedynym źródłem ciepła w budynku, to jedynie uzupełnienie systemu ogrzewania. Ponadto przepisy określają, że kominki mogą znajdować się wyłącznie w domach jednorodzinnych, mieszkalnych w zabudowie zagrodowej i rekreacji indywidualnej oraz w budynkach wielorodzinnych, ale tylko wtedy, jeśli posiadają nie więcej niż 4 kondygnacje.

Rodzaje kominków

Twój dom spełnia wszystkie wymagania i możesz zainstalować w nim kominek? W takim razie w następnej kolejności powinieneś dowiedzieć się, jakie są jego rodzaje.

Na początek można wyróżnić kominek z paleniskiem otwartym, który stanowi przede wszystkim element dekoracyjny pomieszczenia, a to, że jest źródłem ciepła, to tak naprawdę jego dodatkowy atut.

W tym wypadku występują jednak duże straty cieplne, dlatego wiele osób decyduje się na kominek zamknięty. Kasety kominowe wkłada się do komory spalania, dzięki czemu jest to bardziej bezpieczne rozwiązanie od kominków otwartych.

Trzecim rozwiązaniem są wkłady kominkowe – to najczęściej zalecana opcja, która jest ekonomiczna, bezpieczna i może stanowić także wsparcie dla ogrzewania całego budynku, a nie tylko pomieszczenia, w którym się znajduje.

Istotną kwestią jest również sposób montażu kominka. Mogą być one systemowe lub murowane. Modułowe systemy kominowe to jedna z możliwości instalacji kominka, która ma tę przewagę, że decyzję o wyborze konkretnego modelu można podjąć na krótko przed montażem. Są ekonomiczne, trwałe oraz nowoczesne. Pozwalają zaoszczędzić miejsce, a także czas – w przypadku kominków murowanych, ich budowa jest znacznie dłuższa i często też kosztowniejsza.

Jak wybrać kominek?

Zanim zdecydujesz się na kominek, zastanów się, w którym miejscu stanie. Jak już wspominaliśmy, nierzadko stanowi on główny element wystroju, dlatego wybór ten nie może być przypadkowy. Na co jeszcze zwrócić uwagę?

Wybieraj kominki z szybą panoramiczną – nie ze względu na jej funkcjonalność czy parametry, ale na to, że… lepiej eksponuje ogień. Nie mniej ważny jest kształt kominka, może być klasyczny, portalowy, lub bardziej nowoczesny, narożny. Ciekawym rozwiązaniem jest też wolnostojący kominek typu koza, aczkolwiek nie do każdej aranżacji będzie pasować. Najlepiej sprawdza się w przypadku loftów, salonów o industrialnym charakterze.

Na koniec mamy jeszcze ciekawostkę. Jeśli mieszkasz w bloku i nie możesz sobie pozwolić na klasyczny kominek, jest na to rozwiązanie. To biokominek, który nie wymaga podłączenia do przewodów kominowych. W takiej konstrukcji spala się biopaliwo, które emituje parę wodną. Dzięki temu nie potrzebujesz dodatkowych pozwoleń, jak do klasycznego kominka. To również dobry sposób na aromaterapię, ponieważ można w nim umieszczać olejki eteryczne.

Czytaj dalej

Co to jest kocioł kondensacyjny, jak działa, kiedy zdecydować się?

Termostat na kaloryferze

O kotłach kondensacyjnych mówi się najczęściej w przypadku ekologicznego i oszczędnego ogrzewania. Są to nowoczesne piece, które coraz częściej wypierają tradycyjne kotły. Użytkowanie takich urządzeń to wiele zalet zarówno dla mieszkańców, jak i dla środowiska. Co warto wiedzieć o kotłach kondensacyjnych i kiedy się na nie zdecydować?

Co to jest kocioł kondensacyjny?

Kocioł kondensacyjny określany jest jako alternatywa dla tradycyjnych pieców. Jest to najważniejszy element centralnego ogrzewania. Wewnątrz urządzenia wytwarzane jest ciepło, które stopniowo rozprowadzane jest przez system ogrzewania w całym domu. W przypadku tego kotła kluczowe jest zjawisko kondensacji. Na czym ono polega w kontekście tych urządzeń?

Jak działają kotły kondensacyjne?

W przypadku takich nowoczesnych kotłów istotna jest zamknięta komora spalania, powietrze pobierane jest z zewnątrz, a nie z pomieszczenia, w którym stoją. To dzięki temu można mówić o procesie kondensacji. Jest to nic innego jak po prostu skraplanie się pary wodnej zawartej w spalinach. Jakie to ma znaczenie dla ogrzewania? Za pomocą tego zjawiska możliwe jest odzyskanie i wykorzystanie powstałej energii, nie ucieka ona kominem. To właśnie z tego powodu piece te są tak popularne, w dodatku nie zajmują dużo miejsca i nie przypominają tradycyjnych urządzeń do ogrzewania. Kocioł kondensacyjny jest w ofercie firm specjalizujących się w ogrzewaniu, np. ECO Team, warto przed zakupem zapoznać się ze specyfikacją techniczną pieca, by wybrać model, który będzie dopasowany do indywidualnego zapotrzebowania na ciepło.

Kotły kondensacyjne – dlaczego warto?

Kotły kondensacyjne to nowoczesne urządzenia, które mają wiele zalet. Przede wszystkim charakteryzują się one wysoką wydajnością i sprawnością. Wykorzystują dodatkowo ciepło zawarte w spalinach, minimalizują więc ryzyko jego utraty, jak ma to miejsce w piecach tradycyjnych. Ponadto kotły kondensacyjne mogą przyczynić się do obniżenia rachunków, co dla wielu osób jest głównym argumentem, by takie urządzenie zamontować. Znajdują one zastosowanie zarówno w przypadku grzejników tradycyjnych, jak i w ogrzewaniu podłogowym.

Planując założenie kotła kondensacyjnego jeszcze na etapie budowy domu, nie trzeba projektować pomieszczenia na kotłownię, nie będzie konieczne także budowanie komina spalinowego. Kocioł kondensacyjny może być zawieszony w dowolnym miejscu w domu bez żadnych obaw. W dodatku takie piece wyróżniają się eleganckim designem, nie trzeba więc martwić się o to, że negatywnie wpłyną na aranżację pomieszczenia.

Ponadto takie urządzenia są bezpieczne w użytkowaniu, niektóre modele mogą być sterowane za pomocą smartfona lub tableta, a to tego nie emitują hałasów, wyróżniają się cichą pracą.

Kotły kondensacyjne a tradycyjne

Kotły kondensacyjne i tradycyjne różnią się między sobą głównie technologią spalania. Te pierwsze odzyskują energię cieplną z pary wodnej, drugie niestety nie, ulatuje ona przez komin. Kotły kondensacyjne wyróżniają się większą sprawnością i wydajnością niż piece zwykłe. Są przede wszystkim bardziej przyjazne środowisku, nie emitują tylu spalin. W dodatku nie zajmują dużo miejsca, w przypadku pieców tradycyjnych konieczne jest wygospodarowanie pomieszczenia w domu, w którym staną te urządzenia. Kotły kondensacyjne natomiast mogą zawisnąć na ścianie nawet w salonie lub w przedpokoju.

Czytaj dalej

Mycie nadwozia w myjni ręcznej to tylko początek. Jak zadbać o auto z pomocą myjni ręcznej?

Myjnia ręczna, mycie nadwozia samochodu

Wielu osobom myjnia ręczna kojarzy się tylko z czyszczeniem nadwozia, jednak takie firmy mają znacznie więcej do zaoferowania. Sprawdź, jak zadbać o swój samochód z pomocą profesjonalnej myjni ręcznej i jakie usługi możesz znaleźć w jej ofercie.

Myjnia ręczna – jakie usługi oferuje?

Myjnie ręczne nie bez powodu uchodzą za najdokładniejsze. W takich miejscach całą usługę wykonują profesjonaliści, którzy są w stanie wyczyścić niemalże wszystkie zakamarki samochodu. Oprócz standardowego mycia pojazdu możemy skorzystać tam również z innych usług, myjnia ręczna to m.in. suszenie, odkurzanie auta (top-autoserwis.pl). Ponadto wiele tego typu firm oferuje woskowanie, mycie szyb, pranie tapicerki samochodowej, mycie silnika czy czyszczenie antyalergiczne. A co jeszcze znajdziemy w ofercie myjni ręcznej? Na jaką usługę warto się zdecydować?

Mycie nadwozia, szyb i plastików

Myjnie ręczne są nie tylko najdokładniejsze, ale również najbezpieczniejsze dla pojazdu. Odpowiednio przeszkolony personel myjni czyści pojazd jedynie środkami w pełni bezpiecznymi dla lakieru i tapicerki, więc o nic nie musimy się martwić. W ofercie dobrych myjni ręcznych oprócz standardowego mycia nadwozia (wraz z gumowymi chodnikami) możemy skorzystać również z mycia szyb i wszystkich plastików. Szyby w samochodach czyszczone są papierem o dużej nasiąkliwości oraz dobrej jakości środkiem, który nie pozostawia smug. Z kolei mycie plastików rozpoczyna się od nałożenia na nie specjalnego odtłuszczacza, można również zdecydować się na nabłyszczenie tych elementów.

Pranie tapicerki samochodowej

Tapicerka to najbardziej reprezentacyjny element wnętrza samochodu, który podlega ciągłej eksploatacji, przez co szybko się brudzi. Dlatego profesjonalne myjnie ręczne posiadają w swojej ofercie również czyszczenie tego elementu. Proces prania tapicerki zazwyczaj zaczyna się od odkurzenia pojazdu, dopiero wtedy samochód jest przygotowany i można zacząć właściwe czyszczenie ekstrakcyjne. Myjnie ręczne posiadają także specjalne preparaty, które są w stanie usunąć nawet najtrudniejsze zabrudzenia. Takie myjnie bardzo często oferują również suszenie, dzięki czemu samochód może być gotowy do użytku nawet po 30 minutach.

Mycie silnika i inne usługi myjni ręcznej

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że również silnik powinno się raz na jakiś czas umyć. Jednak wbrew pozorom nie jest to łatwe zadanie, więc lepiej nie robić tego na własną rękę. Myciem silnika zajmują się również profesjonalne myjnie ręczne, które używają w tym celu specjalnego sprzętu. A jak jeszcze możemy zadbać o nasz samochód z pomocą myjni ręcznej? Decydując się m.in. na konserwację uszczelek, która wydłuży ich żywotność i zapewni bezpieczeństwo, a także odgrzybianie i ozonowanie wnętrza auta. Profesjonalne myjnie oferują również czyszczenie antyalergiczne dla osób, które są uczulone na różne substancje.

Czytaj dalej

Transport Wrocław – lista wrocławskich firm transportowych

ciężarówki na autostradzie

Jakie firmy transportowe działają we Wrocławiu? Jakie świadczą usługi? Poniżej przybliżamy profil dziesięciu spośród takich przedsiębiorstw.

Fracht

Firma działająca od 1992 roku oferuje usługi z zakresu transportu drogowego, morskiego, lotniczego, chłodniczego, ponadgabarytowego, a ponadto zajmuje się też magazynowaniem i logistyką mebli. Ma na koncie wyróżnienia takie jak „Diamenty Forbesa”, „Gepard Biznesu” i „Gazela Biznesu”.

Fracht stawia przede wszystkim na jakość usług, a więc na skuteczne procedury transportu, niezawodność i dostarczanie towaru w terminie. Pozwalają na to odpowiedni ludzie i technologia. Pracownicy stale podwyższają swoje kompetencje dzięki branżowym szkoleniom i kursom. Co do technologii, to firma korzysta z tych zaawansowanych, między innymi z urządzeń telematycznych, by precyzyjnie przewidywać czas dostawy i monitorować kolejne etapy przewozu. Umożliwiają one też skanowanie i przesyłanie dokumentów przewozowych zaraz po rozładunku. Fracht wykorzystuje też zintegrowany system komputerowy, stworzony właśnie z myślą o obsłudze logistycznych procesów, ułatwiający zarządzanie flotą, dokumentami i realizacją zleceń.

Warto wspomnieć, że transport firmy Fracht to nie tylko Wrocław – ma ona swoje oddziały też w Ostrowie Mazowieckiej, Białymstoku, Suwałkach, Krakowie, Poznaniu, Zabrzu, Gdyni i Łodzi. Ma nawet oddziały zagraniczne – w Northeim i Hannoverze.

Transport Wrocław Ciężarowy

Firma działa od 1990 r. Specjalizuje się przede wszystkim w transportowaniu ładunków na paletach, materiałów budowlanych, mebli, stali, drewna, oraz – co ciekawe – akcesoriów dla imprez okolicznościowych. Pomaga też w logistyce przeprowadzek mieszkań, firm i biur. W jej flocie znajdują się samochody małe i duże – o długości od 3 do ponad 13 metrów i ładowności od 1,5 tony do 24 ton.

Kamil Kędzierski

Ta firma oferuje transport samochodowy, ciężarowy, a także busami do 3,5 tony. Przewozi meble, maszyny, wszelkiego rodzaju materiały i towary, a także ładunki wielkogabarytowe, w tym także ładunki specyficzne, jak lodówki i zamrażarki, pianina i fortepiany. Oprócz usług transportowych firma daje też możliwość wynajęcia jednego z jej samochodów dostawczych, w tym również ciężarowych. Głównym działaniem firmy jest Wrocław, ale przyjmuje też zlecenia z całego regionu.

TRANSSPEED

Ta firma specjalizuje się w przeprowadzkach, zarówno prywatnych (mieszkania, domy) jak i firmowych (biura, magazyny, archiwa, urzędy, szkoły, sklepy). Transportuje też drobne ładunki na terenie Wrocławia i okolic. Usługi przy przeprowadzkach są kompleksowe. Obejmują bezpłatną wycenę (telefoniczną, mailową lub po dokonaniu oględzin), pakowanie i zabezpieczenie do transportu, demontaż i montaż mebli, magazynowanie, przygotowanie dokumentów niezbędnych do transportu międzynarodowego.

TransportGlob

Transport oraz przeprowadzki są specjalnością tej firmy. Przewóz ładunku o masie do 1,5 tony odbywa się na terenie całego kraju i Europy. Inne usługi związane z transportem świadczone przez firmę to odbiór zakupionych towarów, montaż zakupionych mebli i utylizacja starych mebli.

4drive transport

Ta firma świadczy usługi transportowe po terytorium całego kraju samochodami dostawczymi o ładowności do 3,5 tony. Jej specjalizacją są przeprowadzki, transport motocykli i quadów oraz przewozy ekspresowe, ale podejmuje się też innych zleceń.

NIKSHIN Corporation

Firma zajmuje się transportem, spedycją i logistyką. Gwarantuje bezpieczeństwo dostaw. Zapewnia też, że wyróżnia się elastycznością w poszukiwaniu rozwiązań i atrakcyjnymi cenami. Specjalizacją firmy jest transport międzynarodowy – odbywa się w takich kierunkach jak Czechy, Słowacja, Węgry, Rumunia, Niemcy, Dania, Norwegia, Francja, Włochy, Belgia, Holandia, Luksemburg, Hiszpania, Portugalia, Szwecja oraz Austria.

Flota firmy składa się z nowych samochodów dostawczych o ładowności do 3,5 tony. Ładunek jest zabezpieczony przez cały czas przez OCP na kwotę 100 000 euro. Dodatkowo klienci mają dostęp do platformy, która pozwala obserwować każdy z dostawczych samochodów w dowolnej chwili.

SZYBKO – TANIO – SOLIDNIE – Krzysztof Kowalski

Ta firma, mogąca pochwalić się już 10-letnią obecnością na rynku, świadczy usługi transportowe zarówno krajowe jak i zagraniczne przez całą dobę i siedem dni w tygodniu, posługując się w tym celu busami towarowymi.

Usługi Transportowe Grzegorz Górak

Ta firma transportowa, mająca doświadczenie w przewozie zarówno krajowym, jak i międzynarodowym, nie posiada stałego cennika – stawki kilometrowe są ustalane dla każdego klienta indywidualnie. Inną oferowaną przez to przedsiębiorstwo usługą jest wynajem samochodów dostawczych razem z kierowcą.

Sidor Transport Przeprowadzki

Sidor Transport Przeprowadzki to firma, która wbrew pozorom, jakie stwarza sama nazwa, zajmuje się nie tylko przeprowadzkami, ale też transportem krajowym i międzynarodowym. Do dyspozycji klienta jest kilka samochodów w różnych zabudowach oraz fachowy personel.

Czytaj dalej

Gdzie szukać pomysłów, inspiracji w aranżacji łazienki?

elegancka łazienka

Łazienka to pomieszczenie nie mniej ważne niż inne. Do jej urządzenia można wybrać niezliczone warianty rozmaitych aranżacji. Ale nie ma uniwersalnego, który sprawdziłby się w każdym wypadku. Każda łazienka jest inna. Inne aranżacje sprawdzą się w łazienkach przestronnych, a inne w tych całkiem niedużych. Gdzie szukać inspiracji, które pozwolą zaaranżować łazienkę stylowo i funkcjonalnie?

Salon łazienek

Na pewno miejscem, gdzie warto poszukać inspiracji w kwestii urządzania łazienki, jest profesjonalny salon łazienek. Ponieważ takie miejsca specjalizują się w jednej konkretnej dziedzinie – łazienkach, możesz liczyć na szeroki wybór dostępnych aranżacji i łatwiej znaleźć taki zestaw, który przypadnie ci do gustu. Wizyta w salonie może też pomóc ci w nadaniu twojej łazience określonego stylu. Możesz swobodnie dobrać poszczególne elementy aranżacji w taki sposób, by jak najlepiej ze sobą współgrały i dopełniały się wzajemnie.

Co ważne, nie musisz być zdany tylko na siebie. Dobre salony łazienek zapewniają kompleksowość usług – między innymi zatrudniają specjalistów, którzy w razie potrzeby posłużą radą. Aranżacje łazienki w wykonaniu projektantów wnętrz zobaczysz na bellamica.pl/salon-bellamica, warto czerpać stąd inspiracje. Dobry salon właśnie tym się charakteryzuje, że zatrudnia ekspertów z łazienkowej branży, którzy mogą podzielić się z klientem swoją wizją.

Blogi wnętrzarskie

Powstaje coraz więcej blogów poświęconych tematyce aranżacji wnętrz. Warto zaglądać na te, które są prowadzone przez profesjonalnych projektantów wnętrz. Z reguły możesz znaleźć na takich stronach moc inspiracji – nie tylko poczytać porady na temat stylowego i jednocześnie funkcjonalnego urządzania mieszkania, ale zazwyczaj również obejrzeć zdjęcia, by na własne oczy przekonać się, jak dana aranżacja sprawdza się w praktyce.

Jako że łazienka jest nieodłącznym elementem każdego mieszkania, jest całkiem oczywiste, że również temu pomieszczeniu autorzy wnętrzarskich blogów muszą poświęcić nieco miejsca i uwagi. Więc bez względu na to, czy masz dużą czy małą łazienkę, znajdziesz z pewnością na takich blogach dla siebie sporo inspiracji. Warto poznać propozycje zawodowych projektantów, ponieważ to nie tylko eksperci, ale i ludzie z pasją do tego, co robią. Jeśli wychodzą ci naprzeciw i dzielą się swoją wiedzą w internecie, to warto dowiedzieć się, co mają do powiedzenia.

Strony producentów artykułów do łazienek

Tak, tak, oczywiście, strony producentów artykułów do łazienek mają za zadanie przede wszystkim zaprezentować asortyment, jakim dany producent dysponuje, i zachęcić cię do kupna. Wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Niemniej jak najbardziej warto na takie strony zaglądać, ponieważ na wielu z nich znajdziesz odrębną sekcję poradnikową.

Czemu warto się zapoznać z publikowanymi na takich stronach artykułami? Ponieważ producenci artykułów łazienkowych znają się na tym, co robią – czyli na meblach i akcesoriach do łazienek. Są świetnie zaznajomieni z ich mocnymi stronami, możliwościami zastosowania i mniej oczywistymi funkcjonalnościami. Czemu więc nie miałbyś skorzystać z tej wiedzy, by urządzić własną łazienkę najlepiej, jak się będzie dało?

Czytaj dalej

Nauka jazdy na nartach – prywatny instruktor czy wspólny kurs?

Nauka jazdy na nartach

Chcesz nauczyć się jazdy na nartach, ale nie wiesz, od czego zacząć? Zacznij od… zapisana się na lekcje, indywidualne lub grupowe. Wyjaśniamy, dlaczego warto to zrobić oraz co wybrać – prywatnego instruktora czy wspólny kurs.

Jak rozpocząć naukę jazdy na nartach?

Postanowione – w końce zaczniesz jeździć na nartach, zamiast tęsknie spoglądać na stok. Przygotowujesz odpowiednią odzież, wypożyczasz sprzęt i kupujesz karnet na wyciągi. Czy jesteś gotowy? Poczekaj jeszcze chwilę.

Masz dwie możliwości – uczyć się samodzielnie/z pomocą bliskich lub z profesjonalnym instruktorem. Pewnie nie zdziwi cię, że my zalecamy tę drugą opcję, ale jeszcze naszym zadaniem jest przekonanie cię do niej.

Zarówno narty, jak i snowboard, mogą być bezpiecznym sportem, co jednak nie wyklucza kontuzji czy nadwyrężenia mięśni, stawów. Zaczynając naukę, musisz liczyć się z upadkami, bo tych z pewnością nie unikniesz. Ale można zmniejszyć częstotliwość ich występowania bądź zapobiec ich negatywnym skutkom. Możesz wierzyć lub nie, ale prawidłowo upadać też trzeba umieć.

Instruktor nie tylko pokaże ci skuteczne techniki narciarskie, ale także od razu skoryguje wszelkie błędy, które popełniasz. Efekt? Nauka idzie szybciej, ty zaczynasz szusować i na dodatek ryzyko, że wrócisz do domu zniechęcony i połamany, zdecydowanie się zmniejsza.

Unikniesz też sytuacji, która często spotyka narciarzy-amatorów, którzy uczą się na własną rękę i potem nawet przez kilka/kilkanaście kolejnych lat… powielają te same błędy.

Kursy narciarskie, lekcje grupowe – kiedy się zdecydować?

Jeśli interesuje cię rozpoczęcie nauki jazdy na nartach, to jedną z możliwości jest zapisanie się na grupowe lekcje lub kursy dla początkujących, średnio- lub mocno zaawansowanych. Ile to kosztuje? To zależy oczywiście od instruktorów lub lokalizacji, ale podamy jeden przykład. Nauka jazdy na nartach w ośrodku narciarskim Beskid Sport Arena to koszt od 180 zł za kurs jednodniowy, do 800 zł za kurs sześciodniowy. Natomiast dla najmłodszych organizowane jest przedszkole narciarskie.

Jakie są zalety takiej opcji? Grupowe zajęcia sprzyjają dobrej zabawie, integracji. Jeśli zsumujesz łączną ilość godzin nauki, są również tańsze. To dobre rozwiązanie szczególnie dla dzieci, rodzin, a także pomysł na integrację firmową.

Ma jednak swoje wady. Musisz dostosować się do konkretnych terminów, godzin zajęć. Choć kursy odbywają się w maksymalnie kilkuosobowych grupach, instruktor nie poświęci ci tyle czasu, co podczas lekcji prywatnych. Ponadto osoby nieśmiałe mogą się źle czuć podczas takich zajęć.

Prywatne lekcje narciarskie – zalety i wady

Teraz odwrócimy sytuację, czyli przedstawimy zalety korzystania z usług prywatnego instruktora. Terminy i godziny lekcji ustalasz indywidualnie, dopasowujesz je do swoich możliwości. Twój nauczyciel narciarstwa może w pełni skupić swoją uwagę na tobie, dzięki czemu szybciej możesz osiągać efekty.

Jeśli jesteś nieśmiały, niezbyt pewny siebie, łatwiej będzie ci się odnaleźć podczas takich zajęć. A co z kosztami? Cena za godzinę jest zwykle droższa, niż w przypadku kursów grupowych. Ponadto jedna czy dwie godziny nie wystarczą, aby nauczyć się jeździć na nartach, trzeba będzie wykupić więcej lekcji. Aczkolwiek może być to dobre rozwiązanie w sytuacji, gdy chcesz jedynie poprawić swoją technikę lub w ogóle sprawdzić, czy szusowanie po stoku ci się spodoba.

Co wybrać? To zależy od ciebie. My jedynie podpowiadamy, że nie poleca się prywatnych lekcji w przypadku nauki jazdy na nartach dla dzieci, ponieważ dla nich zabawa liczy się bardziej, niż szybkie uzyskiwanie efektów.

Czytaj dalej

Aktualności i informacje o Holandii w sieci, najpopularniejsze strony po polsku

Holenderska flaga na wietrze

Z powodu częstych emigracji Polaków do Holandii powstało wiele serwisów internetowych, które swoje treści kierują zarówno do tych, którzy już tam osiedli, jak i do tych, którzy rozważają taki wyjazd. Dzięki nim mogą poznać najświeższe informacje dotyczące pracy, mieszkania, pomocy społecznej i wielu innych. Z takich stron bardzo często korzystają rodziny osób, których najbliżsi mieszkają w Holandii stanowiących dla nich źródło najnowszych wiadomości. W poniższym artykule prezentujemy najpopularniejsze strony dla Polaków w Holandii.

  1. Glospolski.nl
  2. Fakty.nl
  3. Polonia.nl

1. Glospolski.nl

Najwygodniejszym źródłem wiadomości dla holenderskiej Polonii jest niewątpliwie internet. Możliwość łatwego i wygodnego zapoznania się z najnowszymi newsami pozwala być na bieżąco z aktualnymi wydarzeniami. Jednym z internetowych serwisów informacyjnych, na którego łamach zamieszczane są najnowsze fakty z Holandii, które zainteresują Polaków, jest Głos Polski. Podzielony jest na tematyczne sekcje, dzięki czemu jest przejrzysty, uporządkowany i łatwy w odbiorze. Działy „Polskie sprawy” i „Wiadomości” zawierają najświeższe informacje ważne z punktu widzenia Polaków zamieszkujących Holandię. Znajdą tam wiadomości dotyczące wydarzeń i spraw, które będą miały na nich bezpośredni wpływ. Również w dziale poradnikowym znajdą przydatne i pomocne wskazówki, które ułatwią im życie w nowym miejscu i dostosowanie się do innych warunków.

2. Fakty.nl

Jest to serwis poświęcony Polakom w Holandii, gdzie mogą znaleźć informacje pozwalające im być na bieżąco z aktualnymi wydarzeniami w kraju. Z sekcji „my w Holandii” dowiedzą się o wszelkich zmianach w kwestiach, które mogą bezpośrednio wpłynąć na poziom życia polskiego społeczeństwa mieszkającego w Holandii. Również na łamach tego serwisu można liczyć na pomocne wskazówki ułatwiające życie w nowym miejscu. „Poradnik emigranta” czy „Przydatne adresy” podpowiadają jak załatwić poszczególną sprawę oraz pomagają w odnalezieniu przydatnych lokalizacji jak polskie szkoły, dyskoteki, restauracje czy gdzie szukać pomocy lekarskiej udzielanej przez Polaków.

3. Polonia.nl

Tutaj również można liczyć na umiejętnie podzielone działy tematyczne, które ułatwiają czytelnikowi poruszanie się po serwisie i znalezienie przydatnych dla siebie informacji. Znaleźć tu można informacje ze świata polityki, kultury oraz życia codziennego. Wiadomości szczególnie ważne i przydatne dla holenderskiej Polonii znajdują się w odrębnym dziale. Każdy użytkownik serwisu może zapoznać się z pomocnymi poradami w zakresie pracy i kariery, służby zdrowia w Holandii czy dowiedzieć się, gdzie i jak miło spędzić wolny czas. W dziale „Nie przegap” publikowane są najświeższe informacje dotyczące najciekawszych atrakcji oraz aktualnie organizowanych akcji, oraz imprez masowych.

Są to najpopularniejsze i najczęściej odwiedzane serwisy, które cieszą się największym uznaniem i oceniane są jako najbardziej wiarygodne oraz wartościowe. Zatem jeśli planujesz wyjazd do Holandii, przybliżą ci one panujące tam warunki i posłużą jako przewodnik po nowym miejscu zamieszkania.

Czytaj dalej

Kody rabatowe – skąd je wziąć? Sposoby na tanie zakupy

kody-rabatowe-kupony-promocyjne

Kody rabatowe, kupony promocyjne, vouchery – to szansa na dużo tańsze zakupy. Sprawdź gdzie ich szukać i jak korzystać z kodów rabatowych w wybranych sklepach.

Serwisy z kodami rabatowymi

Pierwszym sposobem na znalezienie kuponów rabatowych do znanych sklepów jest odwiedzanie serwisów, w których w jednym miejscu zebrano najróżniejsze vouchery. Zazwyczaj są one uporządkowane według kategorii, np. jedzenie, moda, sport czy elektronika. Często możesz również wpisać nazwę danego sklepu, aby szybko znaleźć do niego kod rabatowy na zakupy. Dzięki takim serwisom nie musisz samodzielnie poszukiwać kuponów do ulubionego sklepu, one zrobią to za ciebie. Dodatkowo możesz znaleźć tam kody do naprawdę wielu sklepów, więc być może trafisz na taki, którego wcześniej nie znałeś.

Gdzie jeszcze szukać kodów rabatowych?

Kupony promocyjne na zakupy w danym sklepie bardzo często są też udostępniane na jego stronie internetowej, w zakładce promocje/kupony lub na stronie głównej sklepu. Bardzo często, aby korzystać z kuponów rabatowych, należy się zapisać do newslettera lub zaobserwować dany sklep w mediach społecznościowych. Szukając kuponów promocyjnych, warto też wcześniej sprawdzić, czy zniżki mogą się ze sobą łączyć. Bywa, że na stronie sklepu znajduje się kod uprawniający do zniżki 10% na zakupy, a na Facebooku danego sklepu voucher na darmową dostawę. Jeśli uda ci się je połączyć, zakupy w takim sklepie okażą się czystą przyjemnością.

Gdzie jeszcze szukać kodów rabatowych? W czasopismach i magazynach branżowych. Te związane z modą, takie jak Glamour, ELLE czy Cosmopolitan, często zawierają kupony zniżkowe na zakupy u znanych projektantów czy w popularnych drogeriach. Kuponów promocyjnych nie brakuje również w innych magazynach, np. tych związanych z elektroniką czy motoryzacją. Sporo podróżniczych zniżek można również znaleźć w czasopiśmie National Geographic.

Oprócz stron sklepów i gazet są także liczne aplikacje, które gromadzą kody rabatowe do różnych sklepów, i to nie zawsze internetowych. Bardzo często vouchery, które znajdziemy w takich aplikacjach, upoważniają do zniżki w danej restauracji czy na bilety do kina.

Kody rabatowe AliExpress

Coraz większą popularnością cieszą się zakupy w chińskim serwisie sprzedażowym AliExpress, gdzie oprócz niskich cen, również możemy liczyć na kupony rabatowe. A skąd wziąć kupony na AliExpress? Pierwsze z nich otrzymujemy „na start”, zakładając konto w serwisie, jednak zazwyczaj nie są one zbyt wysokie i wynoszą 2-5$. Dodatkowe kupony rabatowe możesz uzyskać z profilu sprzedawcy. Wystarczy, że klikniesz w nazwę sklepu i w zakładce Sale Items, wybierzesz interesujący cię rabat – np. 20% przy zakupach powyżej jakiejś kwoty.

Korzystając z kuponów, sprawdzaj także ich daty ważności. Niektóre kody działają przez tydzień, a inne tylko w danym dniu. Wszelkie informacje na ten temat powinieneś znaleźć na stronie z kuponami lub w regulaminie promocji.

Czytaj dalej

Jak jeść awokado? 4 podpowiedzi, z czym jeść awokado

Awokado z pastą

To, jak jeść awokado nie dla każdego jest tak oczywistą kwestią. Istnieje bowiem wiele sposobów na podanie tego owocu. Awokado jest owocem o bardzo cennych składnikach odżywczych i źródłem wielu witamin. Dlatego jest tak częstym składnikiem różnych diet. O tym, jak jeść awokado i co można z niego przyrządzić, dowiesz się z poniższego artykułu.

  1. Dlaczego warto jeść awokado?
  2. Jak obrać awokado?
  3. Jak jeść awokado?
  4. Jakie przepisy na awokado?

1. Dlaczego warto jeść awokado?

Jak wspomniano, awokado jest źródłem witaminy E, nazywaną potocznie witaminą młodości, oraz witamin B1, B2, A, PP, C, K, H, kwasu foliowego oraz kwasu pantotenowego. Dostarcza również takich składników odżywczych jak magnez, miedź, żelazo, potas, wapń wiele innych pierwiastków śladowych. Dowiedziono również naukowo, że awokado przeciwdziała rozwojowi komórek nowotworowych, a to za sprawą witaminy C, E, luteiny oraz kwasu foliowego, które stanowią zabójczą mieszankę dla wolnych rodników, sprzyjającym rozwojowi komórek rakowych. Znakomicie wpływa na pracę mózgu, a dzięki zawartym antyoksydantom hamują degradację chrząstek stawowych.

2. Jak obrać awokado?

Aby obrać awokado, należy ścisnąć skórkę, która jeśli jest odpowiednia, po dotknięciu powinna wrócić do poprzedniego kształtu. Tylko miękkie i elastyczne awokado nadaje się do spożycia. Nie można owocu ściskać za mocno, ponieważ łatwo można uszkodzić miąższ. Jeśli awokado nosi na sobie plamy, lepiej go nie jeść, gdyż jest to oznaka, że jest przejrzałe.

Zdrowe danie z awokado

3. Jak jeść awokado?

Kiedy już wiadomo, jakimi kryteriami kierować się przy wyborze odpowiednio dojrzałego owocu, można przejść do kwestii samego spożycia. Jest na to kilka sposobów. Można przekroić do na pół, wyjąć środek i zrobić z niego koktajl lub pastę. Istnieje również możliwość, obrania owocu ze skórki i pokrojenia w kostkę lub w plasterki. Awokado pokrojone w kostki można dodać do sałatki, natomiast w plasterkach położyć na kanapki. Smakowo idealnie komponuje się z jajkiem sadzonym z półpłynnym żółtkiem. Awokado można jeść również na surowo, wybierając miąższ łyżeczką.

4. Jakie przepisy na awokado?

Skoro już wiesz, jak obierać awokado i jak można je jeść, przyszła pora na poznanie przykładowych i łatwych w przygotowaniu przepisów.

  • Pasta Guacamole

To meksykańska pasta przygotowywana na bazie awokado. Do wydrążonego i roztartego owocu, dodajemy sól oraz sok z limonki. Składniki należy wymieszać, aż do uzyskania gładkiej masy. Można dodać odrobinę chili, kolendrę, ostrą lub słodką paprykę, lub pomidory. Wszystko zależy od indywidualnych smaków i upodobań. Taka pasta najlepiej smakuje z tortillą lub kukurydzianymi chrupkami typu nachos. Jest to idealny pomysł na przystawkę.

  • Sałatka z awokado

Takie sałatki można przygotowywać na wiele sposobów. Bardzo smaczna i pożywna jest sałatka z awokado i kurczakiem. Mięso należy pokroić w kostkę, obsypać ulubionymi przyprawami i podsmażyć. Awokado obieramy i kroimy w cienkie paseczki lub kostkę. Do miski wrzucamy pokrojone awokado, usmażonego kurczaka oraz sałatę. Całość polewamy oliwa z oliwek, dodajemy sól, pieprz i gotowe. Sałatkę można przygotować również bez mięsa, używając do tego ulubionych warzyw sałatkowych.

  • Pasta z awokado

To szybki i prosty sposób na przygotowanie dodatku do chleba. Awokado utarte na gładką masę można jeść ze zwykłym chlebem, z grzanką, w formie włoskiej bruschetty lub zapiekanki.

Czytaj dalej